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その他
別名: 1,3,7-トリメチルキサンチン
中枢神経を刺激し、眠気を抑えて集中力・覚醒状態を高める。
栄養DR.マン
眠気を覚ましたい人、集中力を高めたい人向けだ。ただし摂りすぎには注意してくれ！
体内での働き
アデノシン受容体を阻害することで眠気を抑制。半減期は約3〜5時間。
摂取量の目安
1日の推奨量
400mg
1日の耐容上限量
400mg
含まれる食品
コーヒー豆・茶葉・カカオ豆。コーヒー1杯あたり約60〜100mg。
効能・効果（認められている表示）
眠気・倦怠感の除去（指定医薬部外品として）
注意事項
妊娠中は1日200mg以下が推奨。就寝6時間前以降の摂取は睡眠の質を低下させる可能性。
研究・エビデンス
エビデンスが最も豊富な機能性成分のひとつ。
| ドリンク | 含有量 | 容量 | 参考価格 | 分類 |
|---|---|---|---|---|
 リポビタンZERO リポビタン | 50mg | 100mL | ¥143 | 指定医薬部外品 |
 リオパミン3000 PHARMA CHOICE | 50mg | 100mL | セール¥57 | 指定医薬部外品 |
 リポビタンファイン リポビタン | 50mg | 100mL | ¥133 | 指定医薬部外品 |
 ユンケルD ユンケル 無水カフェイン | 50mg | 50mL | ¥600 | 第2類医薬品 |
 ユンケル黄帝ロイヤル ユンケル 無水カフェイン | 50mg | 50mL | ¥948 | 第2類医薬品 |
 ユンケルファンティー ユンケル 無水カフェイン | 50mg | 50mL | ¥1,442 | 第2類医薬品 |
 ユンケル黄帝40 ユンケル 無水カフェイン | 50mg | 40mL | ¥836 | 第2類医薬品 |
 ユンケルローヤルD ユンケル 無水カフェイン | 50mg | 50mL | ¥500 | 指定医薬部外品 |
 キューピーコーワαドリンク キューピーコーワ 無水カフェインとして | 50mg | 100mL | ¥106 | 指定医薬部外品 |
 キューピーコーワゴールドゼロドリンク キューピーコーワ 無水カフェインとして | 50mg | 50mL | ¥196 | 指定医薬部外品 |
